食材：鱿鱼翅、分钟韭菜

　　配料：盐、自制香油、提神食用油

　　做法：

　　1、解春韭菜鱿鱼翅洗净后去除表面薄膜。鲜鱿

　　2、分钟切成条状后在滚水中快速焯烫一下。自制

　　3、提神韭菜去根洗净后切成小段。解春韭菜

　　4、鲜鱿炒锅加热后倒入适量食用油。分钟

　　5、自制韭菜段入锅中火快速翻炒。提神

　　6、解春韭菜出香味后将鱿鱼条放入锅中。鲜鱿

　　7、加入盐和香油翻炒出锅。

　　8、盛出食用。

• ·青鸾繁华录兑换码2024有效 青鸾繁华录的兑换码永久性
• ·大侠立志传龙脉宝藏刷新地点在哪里 龙脉宝藏刷新地点一览
• ·面壁智能完成数亿元融资，国科投资等参投
• ·《塞尔达传说：旷野之息》快速刷流星方法
• ·拉瑞安回应《神界》近期争议 承诺假期后公布更多细节
• ·2023年北京卷高考作文题目：二选一
• ·墨守孤城肉盾流阵容推荐攻略
• ·向僵尸开炮2024最新礼包码有什么 免费有效礼包码大全
• ·恶魔秘境林荫使者500魂地狱黑塔攻略
• ·《塞尔达传说：旷野之息》下雨天攀爬技巧
• ·中国女排奥运名单意外吗？情理之中预料之外
• ·在职研究生报名流程
• ·尼克斯逆转马刺夺NBA杯冠军 OG28+9文班18+6
• ·《我是大富豪》(于洋演唱)的文本歌词及LRC歌词
• ·小红书：每日人均打开16次，月均2亿用户寻求购买建议
• ·王者荣耀灵宝名侦探套装获取方法 王者荣耀灵宝名侦探套装详细攻略